博物之島 MUSEUMS

8/25復課、11/17停課 課 程 大 綱 次序 課 程 主 題 教  學  內  容 1 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 基礎舞姿元素、手姿 2 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 基礎舞姿元素&能量符號 3 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 舞姿元素&能量符號 4 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 舞姿元素&能量符號 5 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 吐納&舞式功法連結 6 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 舞姿元素、身形&舞式功法 7 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 舞姿元素、身形&舞式功法 8 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 舞姿元素、吐納&舞式功法 9 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 舞姿元素、吐納&舞式功法 10 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 舞姿元素、吐納&舞式功法 11 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 舞式功法連結、靜功習練 12 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 吐納、舞式功法、意念、靜功習練 13 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 吐納、舞式功法、意念、靜功習練 14 經絡養生操 能量養生舞蹈 深度呼吸、全身性舒緩延展 舞式功法分組練習 15 經絡養生操 能量養生舞蹈 本期課程內容總複習